1-Mude o seu quarto! Mude as coisas de lugar, faça uma decoração diferente! algo novo!
2- Mude o seu visual! ex: compre roupas novas, mude o seu cabelo, enfim, faça alguma coisa que te deixe mais bonita e que levante a sua auto estima
3- Toda vez que você se lembrar dele, imediatamente coloque uma musica bem bem bem agitada e bem alto e se imagine em uma festa, ou saindo com suas amigas e conhecendo novas pessoas e depois passando por ele e nem se importando!
4- Tire fotos lindas e poste na internet. Faz bem ouvir muitos e muitos elogios nesta época
5- Aprenda a fazer uma coisa nova, um hobby novo, pode ser qualquer coisa! Como aprender a fazer cupcakes, ou unhas criativas, um curso de dança ou até academia, o que você quiser!
6- Essa é muito importante: peça suas amigas para não comentarem nada sobre o seu ex, por nada no mundo olhe as redes sociais dele! E para evitar de aparecer notícias dele no seu facebook, bloqueie de ver as atualizações dele (não precisa excluir ou bloquear a pessoa)
7- As vezes seus amigos estão muito ocupados para poderem te dar atenção ou sair com você então uma boa coisa pra fazer quando você está em casa só e parece ser inevitável pensar no assunto, uma boa ideia é de você assistir uma nova serie, pelo menos você pensa nos problemas dos outros e esquece os seus! haha
8- Ter um amigo que está passando pelo mesmo problema que você é sempre bom, mas procure conversar mais sobre soluções para o problema de vocês ao invés de ficar só lamentando a perda de um namorado sem fazer mais nada
9- Evite ficar falando para muitas pessoas que você está sofrendo! no momento você quer gritar pro mundo inteiro que você está triste e muitas vezes você posta músicas depressivas nas redes sociais. Isso não ajuda em nada, muito pelo contrário, quanto mais você faz as pessoas ficarem com pena de você, mais você sente pena de si mesmo, e não vai pra frente na sua busca de superar o seu sofrimento! Eu falei anteriormente que achar um amigo que passa pelo mesmo problema é bom; mas tem que ser um amigo mais próximo, e não ficar falando pra muitas pessoas, ou fazer disso uma coisa pública, como em um mural de facebook ou no twitter. Por mais que a situação esteja difícil, aprenda a colocar um sorriso no rosto e mostrar para as pessoas que você está bem, que apesar de tudo, você está superando. Pode até parecer falsidade da sua parte, mas eu prefiro chamar isso de "ser forte"
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